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必然

この夏、私はいろんな思いを味わいました。 自分の軽い行動への後悔 盲目だった事柄からの目覚め 伝わっているのか伝わっていないのか分からないもどかしさ 何も起きていないのに‥.予期不安 努力による成功を目の当たりにした感動…

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男のヨガ

先日、スタジオで撮影させていただいた写真は この『男のヨガ』に掲載していただくものでした。 更科有哉先生のオススメyoga studioとして紹介されています。 何という光栄なことなんでしょう。 昨日より嬉しくてふわふわ…

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NO YOGA NO LIFE

元々…男性しかできなかったものなのに、今じゃ女性のするものって考えに違和感。 習い事ランキング1位になったようですが、それも違和感。 (ヨガする人が増えるのは嬉しいけど…) ヨガってLIFEに溶け込んでるものだから。 健…

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リニューアル

スタジオ名を『エナルジア』に変更してもう少しで一か月。 何が変わったのかというと、オーナーである私の心です。 ヨガインストラクターになってから なぜ人はヨガをするのか? ヨガでなにができるのか? みんな何を求めているのか…

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マイソール始めました。

マイソール始めました。 (簡単に説明すると、アシュタンガヨガの自主練習のこと) 理由は、 夜のレッスンして早朝から動けるのか?! 一日の終わりとして楽しみだった晩酌をやめられるのか?! 朝が弱い(と思い込んでいる)のに頑…

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ファンケルCM

ヨガポーズ監修をさせていただいたCMがオンエアーされましたピンクハート TVで見たとき、感動しちゃいました! ほんの数秒だけど(笑) (短時間できれいに見せる為に、組んでる足側の手を上から回してもらってます。 右足が開い…

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面白い話は急にやってくる。

CM撮影の監修をさせていただきました。 『なぜ私に依頼がきたのだろう?』 最初から最後まで、不思議な気持ちでいっぱいでしたが 自分が出来る事をしっかりと表現してきました。 30秒のCM撮影に、その道のプロが何人も関わって…

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リフレッシュ休暇

スタジオをお休みにして1泊2日韓国旅行へ行ってきました。 お客様、お休みにお付き合いいただきありがとうございます。 自分ケアや美味しいものを食べることができたのはお客様と家族のお陰です 顔面縮小してきました(笑) どんだ…

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欲望との付き合い方

今日のブログは少し堅苦しく書きます。 執着を捨てる、欲望を見極める。 穏やかに幸せに生きていくには向き合わなきゃならないテーマ これは人生の大きなテーマかもしれない・・・ 離欲(サンスクリット語:ヴァイラーギャ) = 無…

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今、考えていること。

4月末の投稿から1ヶ月以上も経ってしまいました。。 『あれ?ブログはどうなってるんですか?』というお言葉をいただき 私の文章を楽しみにしてくれている人がいた!!ことの有り難さを噛みしめ PCに向かっております(携帯でも更…

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