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2021年9月

全米ヨガアライアンスRYT200トレーニング

2021年9月1日 - 2022年4月1日

ついに!エナルジアでもRYT200ティーチャートレーニングを開校します。 詳細は下記の記事をご確認ください!   ★平日コース 週一 水・金コース     時間:9:00-17:00  7h &nbs…

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2021年12月

全米ヨガアライアンスYACEP認定講座 ヨガニードラ集中講座 ヨガニードラを深く学び、セラピストとして癒しを仕事に。

12月5日 - 12月19日
エナルジア, 神奈川県相模原市中央区小山 3-5-1 ジャスティ相模原101号室 〒252-0205 + Google マップ
60,000円

ヨガニードラとは『眠りのヨガ』 眠っているような感じだけど意識は目覚めている。 この究極のリラックス法で、今この瞬間に集中してストレスに振り回されない自分を手にする。 ヨガニードラについて興味が出てきたなら…以下をゆっく…

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7月のお休み

8月のお休み予定

9.10.12日

Class Schedule

クラススケジュール

月曜日
10:00 ~ 11:30Balancingヨガ(調整&Relax)
11:50 ~ 13:20燃焼系ヨガ(楽しく動く & 発散)
17:30 ~ 20:00マイソール(プライマリー練習者まで)
火曜日
10:00 ~ 11:30Balancingヨガ(調整・Relax)
11:50 ~ 13:20燃焼系ヨガ(楽しく動く&発散)
水曜日
オーダーメードレッスンや講座を開催予定
17:30 ~ 20:00マイソール(プライマリー練習者のみ)
木曜日
オーダーメードレッスンや講座を開催予定
10:00 ~ 11:30燃焼系ヨガ(楽しく動く&発散)
金曜日
オーダーメードレッスンや講座を開催予定
土曜日
オーダーメードレッスンや講座を開催予定
日曜日
7:30 〜 9:50マイソール(プライマリー練習者まで)
10:00 〜 11:30Balancingヨガ(調整・Relax)
11:50 〜 13:20アシュタンガヨガ(Basic & Challenge)

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