ヨガ指導者になる時に多くの方が学ぶRYT200ヨガ指導者養成講座。

私が提供しているその講座はヨガを深く学びたい方がいらっしゃってます。
これはとても喜ばしいこと。
先生になる前に、自分がヨガの恩恵を受けるべきですから。
自分のために学び、自分の人生に活かす。
それが本当に大切なことですから。

私は10年以上ヨガ指導をしており、スタジオ運営も10年を迎えました。
パンデミック時も生徒さんは通ってくださり、あの大変な時期を乗り越えました。

なぜ、パンデミックでも生徒さんが通い続けてくれたかというと
人間の本質を伝えてきたからだと思っています。

心・体・魂はどのように存在しているのか
人間とはどういうものなのか
この世界はどうなっているのか

長い歴史があるヨガを正しく伝えてきたからだと思っています。

この度、RYT300ヨガ指導者の指導を深める講座を開講することになりました。

私の学びと経験全てを注いだ集大成となる講座です。

【RYT300　講座内容】
1.アーサナ解説&アジャストメント(ハタヨーガプラディピカーに基づく)
2.呼吸法
3.解剖学（具体的な症状）
4.生理学（呼吸・自律神経・免疫力・女性の体・男性の体）
5.ヨガ哲学（バガヴァットギーター）
6.シニアヨガ・マタニティヨガ・陰ヨガ
7.スピリチュアル(精神性)
8.ライフスタイル(地球と調和した生き方)
9.瞑想
10.内観(自分を振り返る)
11.ワークショップ開催について
12.生徒を見るチカラ
　　　

とても気合いが入っているし、共に成長していく仲間を増やしたいと思っております。
指導という表現をしておりますが、上下関係を作りたいとは思っておりません。
知識をシェアしてみんなでこの世界をより良いものにしていこうと思っています。

人は皆、平等です。
みんな素晴らしい魂を持って存在しています。
一人一人の存在でこの宇宙は成り立っており、誰一人として必要のない人間はおりません。

ヨガを通して愛を伝えていきましょう。