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RYT200ヨガ指導者養成講座　受講生の感想　＃3709

by miori |

　　　

RYT200を受講された生徒さんの感想を掲載いたします。

感想をくれたみんなー！ありがとう！

みんなの幸せをいつまでも見守ってます。

　　　　　

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Kさん

私がヨガをやろうと思ったきっかけは、単純で身体が硬かったからでした。ヨガを習う前は、運動習慣はなく毎日の生活に追われるだけでした。

ヨガをはじめてからは、以前に比べたら少しは柔軟性が出て筋肉がつき引き締まったなと思っていたら、自分だけではなく周りの方にもその身体の変化がわかるほどで驚きました。

やればやるだけ効果が出るのだなと実感しRYT200の資格を取ろうと思いました。

RYT200を実際受けてみて、理論、ポーズ、指導、アジャスト等だけではなく、心の動きは身体の動きというように自分と向き合う作業で自分に（個々に）とってどれだけ快適にいられるか（ポーズをとれるか）自分の在り方を学ぶことが出来ました。

ただヨガを学ぶだけでなく、多角的にものを捉え考えて作り上げていく、それはありのままの自分、周りの環境、人生、全てに応用出来ることだと思います。

今回受講した期間、先生や仲間にも恵まれて有意義な時間を過ごさせていただきました。

感謝の気持ちでいっぱいです。有難うございました。

　　　　

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Sさん　

美織先生から学ぶRYT200ティーチャートレーニングは、ヨガを指導できるようになるだけではなく、生徒一人一人がヨガを通して成長し、より良い人生を歩んでいくためのＴＴです。

私は産後の体力低下を改善するためにスポーツクラブでヨガレッスンを受けていたのですが、更に深く学びたいと思い、ＴＴ受講を決意しました。

エナルジアでヨガを学び、ヨガに対する概念が大きく変わりました。

これこそ私が求めていたヨガだ！そんな感覚です。

200時間の授業は、毎回楽しくあっという間でした。

エネルギーを感じる正しいアーサナのあり方、ヨガ哲学を会得された先生のスピリチュアルの講義。他では学ぶ事ができないと思います。

始めはヨガの先生になるつもりはなかったのですが、受講していく中で、学んだことを多くの人に伝えたいと思うようになりました。

『ヨガは本来、自分の人生を豊かにし、幸せに生きるためのものである』という一番大切なことを学びました。

これからも美織先生のもとで成長していきたいです。

　　　

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Kさん

今日の60分クラスを終えて、TTも残りラスト1回になり寂しい気持ちになります。

私は、皆んなより一足早くスタートしました。

今、思い出すと心も身体も凝り固まっていて仕事の事がいつも頭から離れず、意識は外側に向かい思考がグルグル回っている状態。

でも、その事に自分は全く気付いていなくて。。

そんな自分を変えたかったんだと思います。

TTを学ぶきっかけが、ヨガの知識を深めて悩みを抱えている周りの人を癒やしたい！という気持ちからでしたけど、学んでいくうちに、ホントは自分が癒されてたかったんだ！と気づかされました。

みおり先生の授業は、アーサナ以外の大切な事を気付かせてくれる愛と思いやりに溢れる内容でした。

自分も大きく変化したと思うけれど、一緒に学んでいる仲間達も大きく変化して、お互いが良い影響を与え合い、皆んなと一緒に成長できる授業でした。

まだまだ自分の中に、沢山課題はありますが、一つひとつクリアして行きたいと思います。

今までホントに、ありがとうございました。

みおり先生のRYT200を選んだ私と、仲間はホントに素晴らしい‼︎

　　

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Iさん

RYT200を受けて、一番変わったと思うのは心(物事の捉え方)です。

以前は不安や劣等感、自信のなさなどマイナスな思考に引っ張られてしまい、自ら苦しめてしまっていましたが、”自分は今のままでも十分素晴らしい”ということに重きをおいて考えられるようになり、自然とネガティブが減っていきました。

美織さんの講座は1週間の出来事を振り返る時間があり、一見ただの会話のように感じる時間の中にも沢山の気づきがあり、思っていた以上のことを吸収して帰ってきていることに驚きます。

心と体が快適で心地よくいられるための手段としてヨガがあると正しく教えてくれるので、大切な土台を築ける良い学びの場だと思います。

　　　

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Bさん

私は元々バースアンドデイズのヨガのクラスが大好きで毎日のように通っていました。そんな大好きな場所でRYT200が開催されるのを知って、大好きな場所で大好きなヨガの資格がとれたら、楽しそう！自分に自信がつけられるかも！という軽い気持ちで受講を決めました。

始まった頃はイメージしていたヨガの世界とは全く違っていて、戸惑う事も多々ありました。ですが、知らない世界を知る事はとても楽しく、とても勉強になりました。

そして1番知らなかったのは自分自身の事だとも勉強してから気付きました。

このRYT200 では内観することを重要にしていますが、内観する事は自分自身の弱い部分、嫌いな部分も必ず見ていかなければならないので見ようとしてこなかった部分が見えて苦しい事もありました。

でも同時に自分の良い所も自信を持っていいかなと思える所が自分にもある事も知る事が出来ました。

自分を知ること、自分にとって心地の良い考え方、生き方を学ぶことがすごく重要で、このRYT200 にはそれが詰まっているように私は感じています。

自分に自信がないと悩む方、自分探しをしてみたい方は、きっと変われるので興味があれば飛び込んでみてほしいなと思います！

私自身もこれからも学び続けて、内観を通して自分を知ってより心地良く生きていきたいと思います！

ありがとうございました！

　　

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Dさん

私は自分を変えたいと（資格を取りたい）と思って受講しました。

勉強を通して自分が変化しているを感じられました。

まず本当にやりたい事…周りの人を笑顔にしたい。　そして自分も笑顔でいたいと再確認し新たなチャレンジをしようと思いました。

先生は挑戦に年齢は関係ないと教えてくれました。

心が変われば身体も変化が現れました。

自分に優しくもっと大切にして良い、自分に時間を使っていい！！

これから新たなスタートです。いっぱい笑って、いっぱいの方々の笑顔を増やしていければと思います。

チャレンジするには仕事や家事、子供の事でバタバタでしたが…とても良い経験でした。

ミオリ先生、愛さんありがとうございました。

　　

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Eさん

知り合いからミオリ先生の存在を知り、先生の活躍を拝見したところ、考え方や言葉にとても心を動かされ惹かれました。

また、前々からヨガの勉強をしたいと思っていたので、良いタイミングとチャンスだと思い、今回のTeacher Trainingに参加することを決めました。

今年まで、オンライン授業が実施されるとの事だったので、お家で授業を受けることができ、また授業に参加できなくてもアーカイブで後から授業を受けることができて、無理なく自分の生活の中で勉強を進めることができました。

月一の対面授業では、生徒一人一人に耳を傾けて、丁寧に指導していただきました。

“ヨガ = ポーズを取る”

だと思っていた私ですが、RYT200を受けてヨガ本来の目的や考え方を知り、この半年間で沢山のことを学びました。

先生の考え方や生き方を聞き、気付かされたことはたくさんあります。またスパイスやアロマなど身体に良い物を教えてくれたり、ヨガ以外の事でも学ぶことが多かったです。

自分と向き合い、ヨガと向き合い、成長できた半年間でした。

これからも、ここで習ったことを活かして、私の生活にヨガを取り入れ、健康的な健やかな生活を送れるようにしていきたいです。

最後にお世話になったミオリ先生、アイ先生、一緒に授業を受けたお友達、また、Birth and daysとエナルジアのスタジオに感謝しています。

本当にありがとうございました！！

　　

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Sさん

TTが終わり、先生に出会えた事、先生の元で学べたことを嬉しく思い、感謝しています。

ヨガを始めてやっていくうちに、ヨガは身体を整えるだけでなく、心にも作用するものなんだと気がつき始めた頃に、このティーチャートレーニングの機会と巡り合いました。

現状をなんとかして動かしたいと強く思う中で、ヨガを学ぶ事を通して今の現状や自分自身への変化にも活かしていけるのではないかと思い、挑戦しようと思ったのがキッカケです。

美織先生のトレーニングでは、身体機能や体の使い方、アーサナ等身体へのアプローチだけではなく、メンタルやマインド、精神状態にもアプローチしていくような、心と身体の両方を整えていくという事を学ぶことができたので、身体だけてはなく心も整えるという事がとても良く実感できた事が嬉しかったです。

また、トレーニングやヨガを通して、アーサナや内観で、自分の体と心にも目を向けて両方を整えるという事を学んだだけではなく、整える事で自分にどのような変化があるのか、自分が変化すれば現状がどのように変わっていくのかという事も実感することができて本当によかったと思います。

これからもヨガを通して自分は変わっていけるんだなという事や、行動をすることで現実も良い方へ動かすことができるんだな、という事を肌で感じて伝えていけたらいいなと思いました。

本当にありがとうございました。

　　

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この講座は少人数で学ぶので、私や仲間との意識の共有時間が多くあります。

毎日の生活の中で揺れ動く感情を見つめ、お互いの変化を感じ、認め合い、トレーニング期間は色んな動きがあります。

その時間は私にとっても大切な宝物のように感じます。

感想を読んで興味を持っていただけたら嬉しく思います。