確実に体が良くなっているのを感じます。

ずっとヨガをやってみたいと思っていたところに、職場の方の紹介でスタジオに来るようになり
早半年！　体は相変わらず硬いけど、確実に体が良くなっているのを感じます。
一番は、足先の冷えに悩まされていたのが改善されつつあります。
届かなかった所に手が届いたり、呼吸の大切さを学んだりとプラスになることばかりです。
スタジオのアロマの香りにも癒されて、始めて良かったです。
– 高橋様 –