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★4月ヨガニードラ集中講座 開催★
4月15日 @ 9:00 AM - 5月20日 @ 1:00 PM
4/15 ・4/22 ・5/20 金曜日
時間:9:00〜13:00
上記の日程でヨガニードラ集中講座を開催いたします!
詳細は下記をご覧ください。
ご参加お待ちしております。
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また、Q&Aなどもお寄せください。
エナルジアの事や、ヨガのこと、体にまつわる素朴な疑問などお気軽にメッセージください★
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カレンダーに記載されているレッスンのみ予約可能となっております。
1月のお休み
2月のお休み予定
Class Schedule
クラススケジュール
月曜日 | |
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10:00 ~ 11:30 | ほぐすヨガ |
11:50 ~ 13:20 | チネイザン |
火曜日 | |
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10:00 ~ 11:30 | Balancingヨガ(調整・Relax) |
11:50 ~ 13:20 | 燃焼系ヨガ(楽しく動く&発散) |
17:30 ~ 20:00 | マイソール(プライマリー練習者まで) |
水曜日 | |
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オーダーメードレッスンや講座を開催予定 |
木曜日 | |
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オーダーメードレッスンや講座を開催予定 |
金曜日 | |
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10:00 〜 11:30 | 簡単ヨガ |
11:50 〜 13:20 | チネイザン |
土曜日 | |
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8:00 ~ 10:00 | マイソール(プライマリー練習者まで) |
オーダーメードレッスンや講座を開催予定 |
日曜日 | |
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9:00 〜 10:30 | Balancingヨガ(調整・Relax) |
10:50 〜 12:20 | アシュタンガヨガ(Basic & Challenge) |