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女性の性のお話ワークショップ
2023年12月2日 @ 8:00 AM - 2023年12月6日 @ 5:00 PM
3000円
女性の身体はとてもデリケートで神聖なもの
生理から妊娠、セックス、閉経後の自分
不安なことや、知りたいけど聞きにくいあのこと…
子宮、卵巣をメインとした女性器が健やかでいられるよう
一緒に学びませんか!
膣や外性器ケアの重要性、骨盤底筋トレーニングなどすぐに実践できるHOW TOをお伝えします。
自分の身体をよく知るための有意義な講座です。
∞ 日時 ∞
オンラインZOOM 担当:ミオリ
∞ 参加費 ∞
3000円
ご予約はメール、公式LINE、InstagramのDMでお待ちしております。
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カレンダーに記載されているレッスンのみ予約可能となっております。
1月のお休み
1〜6日
2月のお休み予定
未定
Class Schedule
クラススケジュール
月曜日 | |
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10:00 ~ 11:15 | 心身の調整ヨガ |
19:00 ~ 20:30 | 癒しのヨガニードラ |
火曜日 | |
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10:00 ~ 11:30 | 美姿勢ヨガ |
11:45 ~ 13:00 | 運動不足解消ヨガ |
水曜日 | |
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10:00 ~ 11:15 | モーニングヨガ |
19:00 ~ 20:15 | 夜のヨガ |
木曜日 | |
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10:00 ~ 11:15 | 心身の調整ヨガ |
17:30 ~ 20:30 | マイソール(セカンド練習者まで) |
金曜日 | |
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10:00 〜 11:15 | コンディションアップヨガ |
土曜日 | |
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8:00 ~ 10:00 | マイソール(プライマリー練習者まで) |
10:10 ~ 11:25 | 心身の調整ヨガ |
日曜日 | |
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18:30 〜 19:45 | お疲れスッキリリセットヨガ |