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女性の性のお話ワークショップ

女性の身体はとてもデリケートで神聖なもの 生理から妊娠、セックス、閉経後の自分 不安なことや、知りたいけど聞きにくいあのこと… 子宮、卵巣をメインとした女性器が健やかでいられるよう 一緒に学びませんか! 膣や外性器ケアの...

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☆全米ヨガアライアンスRYT200トレーニング開催

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1月のお休み

1〜6日

2月のお休み予定

未定

Class Schedule

クラススケジュール

月曜日
10:00 ~ 11:15心身の調整ヨガ
19:00 ~ 20:30癒しのヨガニードラ
火曜日
10:00 ~ 11:30美姿勢ヨガ
11:45 ~ 13:00運動不足解消ヨガ
水曜日
10:00 ~ 11:15モーニングヨガ
19:00 ~ 20:15夜のヨガ
木曜日
10:00 ~ 11:15心身の調整ヨガ
17:30 ~ 20:30マイソール(セカンド練習者まで)
金曜日
10:00 〜 11:15コンディションアップヨガ
土曜日
8:00 ~ 10:00マイソール(プライマリー練習者まで)
10:10 ~ 11:25心身の調整ヨガ
日曜日
18:30 〜 19:45お疲れスッキリリセットヨガ

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