女性の性のお話ワークショップ
女性の身体はとてもデリケートで神聖なもの 生理から妊娠、セックス、閉経後の自分 不安なことや、知りたいけど聞きにくいあのこと… 子宮、卵巣をメインとした女性器が健やかでいられるよう 一緒に学びませんか! 膣や外性器ケアの...
3000円
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☆9/20.27.10/11 金曜日 ①10:00~13:00 ②13:30~16:30 時間は①か②のどちらかをお選びください。 ☆10/12.19.26 土曜日 18:00~21:00 ...
9月スタート!! 全米ヨガアライアンスRYT200ティーチャートレーニング開催 ヨガの先生になりたい方、ヨガの学びを深めたい方 アーサナ(ポーズ)だけじゃなくヨガ哲学をしっかり学びたい方 受講生が幸せに生き...
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1〜6日
未定
クラススケジュール
月曜日 | |
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10:00 ~ 11:15 | 心身の調整ヨガ |
19:00 ~ 20:30 | 癒しのヨガニードラ |
火曜日 | |
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10:00 ~ 11:30 | 美姿勢ヨガ |
11:45 ~ 13:00 | 運動不足解消ヨガ |
水曜日 | |
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10:00 ~ 11:15 | モーニングヨガ |
19:00 ~ 20:15 | 夜のヨガ |
木曜日 | |
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10:00 ~ 11:15 | 心身の調整ヨガ |
17:30 ~ 20:30 | マイソール(セカンド練習者まで) |
金曜日 | |
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10:00 〜 11:15 | コンディションアップヨガ |
土曜日 | |
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8:00 ~ 10:00 | マイソール(プライマリー練習者まで) |
10:10 ~ 11:25 | 心身の調整ヨガ |
日曜日 | |
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18:30 〜 19:45 | お疲れスッキリリセットヨガ |