ヨガニードラ指導者養成講座

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１月のお休み

1〜6日

２月のお休み予定

未定

Class Schedule

クラススケジュール

月曜日
10:00　～　11:15心身の調整ヨガ
19:00　～　20:30癒しのヨガニードラ
火曜日
10:00　～　11:30美姿勢ヨガ
11:45　～　13:00運動不足解消ヨガ
水曜日
10:00　～　11:15モーニングヨガ
19:00　～　20:15夜のヨガ
木曜日
10:00　～　11:15心身の調整ヨガ
17:30　～　20:30マイソール（セカンド練習者まで）
金曜日
10:00 〜　11:15コンディションアップヨガ
土曜日
8:00　～　10:00マイソール（プライマリー練習者まで）
10:10　～　11:25心身の調整ヨガ
日曜日
18:30 〜　19:45お疲れスッキリリセットヨガ

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