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ジャンプスルー&ジャンプバックWS
2019年4月29日 @ 10:00 AM - 12:00 PM
¥4000
ポーズの繋ぎとなるジャンプスルー&ジャンプバック。
苦戦している人は多いと思います。
何で上手くできないのか、その原因を突き止め
みんなで一緒にコソ練しましょ。
これは体の使い方を見直すことができるワークショップです。
私の師匠、yoko fujiwara
そしてyoko さんの師匠であるcathy louise から学んだテクニックをお伝えします。
4/29 (月.祝日) 10:00~12:00
受講費 4000円
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ご連絡
カレンダーに記載されているレッスンのみ予約可能となっております。
1月のお休み
1〜6日
2月のお休み予定
未定
Class Schedule
クラススケジュール
月曜日 | |
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10:00 ~ 11:15 | 心身の調整ヨガ |
19:00 ~ 20:30 | 癒しのヨガニードラ |
火曜日 | |
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10:00 ~ 11:30 | 美姿勢ヨガ |
11:45 ~ 13:00 | 運動不足解消ヨガ |
水曜日 | |
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10:00 ~ 11:15 | モーニングヨガ |
19:00 ~ 20:15 | 夜のヨガ |
木曜日 | |
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10:00 ~ 11:15 | 心身の調整ヨガ |
17:30 ~ 20:30 | マイソール(セカンド練習者まで) |
金曜日 | |
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10:00 〜 11:15 | コンディションアップヨガ |
土曜日 | |
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8:00 ~ 10:00 | マイソール(プライマリー練習者まで) |
10:10 ~ 11:25 | 心身の調整ヨガ |
日曜日 | |
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18:30 〜 19:45 | お疲れスッキリリセットヨガ |