![[ エナルジア ] 相模原市のヨガ·カラダ診療所](https://enargia.jp/wp-content/uploads/2017/02/logo.png){kind=logo}
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2019年4月
ヒーリングセッション
10分3000
この度、私の友人であるヒーラーのMIAさんにエナルジアにてセッションしていただけることになりました。 このセッションの内容は 「チャネリング＆リーディング」 「クリアリング＆ヒーリング」 10分 3000円…
さらに詳しく »ジャンプスルー＆ジャンプバックWS
¥4000
ポーズの繋ぎとなるジャンプスルー＆ジャンプバック。 苦戦している人は多いと思います。 何で上手くできないのか、その原因を突き止め みんなで一緒にコソ練しましょ。 これは体の使い方を見直すことができるワークショップです。 …
さらに詳しく »2019年5月
ヨガニードラ＆テニスボールで体をケアするWS
¥3500
ヨガのアーサナ(ポーズ)をしなくても、テニスボールをコロコロするだけでケア出来ちゃうダラダラするのが大好きな方にお勧めのワークショップ(笑) もちろん、練習で頑張りすぎた体のケアにも！ テニス…
さらに詳しく »ヨガニードラ集中講座
ヨガニードラとは『眠りのヨガ』 眠っているような感じだけど意識は目覚めている。 この究極のリラックス法で、今この瞬間に集中してストレスに振り回されない自分を手にする。 ヨガニードラについて興味が出てきたなら…以下をゆっく…
さらに詳しく »LINE＠からもお申し込みいただけます！
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カレンダーに記載されているレッスンのみ予約可能となっております。
4月のお休み
23 , 30日
5月のお休み予定
3 , 25 , 27 , 28 , 29日
Class Schedule
クラススケジュール
| 月曜日 | |
|---|---|
| 10:00 ～ 11:15 | ハタヨガ |
| 11:45 ～ 13:00 | アシュタンガヨガ・スタンディングまで |
| 14:30 ～ 15:30 | オーダーメードレッスン |
| 16:00 ～ 17:00 | オーダーメードレッスン |
| 17:30 ～ 20:00 | マイソール(プライマリー練習者まで) |
| 火曜日 | |
|---|---|
| 10:00 ～ 11:15 | ハタヨガ |
| 14:30 ～ 15:30 | オーダーメードレッスン |
| 16:00 ～ 17:00 | オーダーメードレッスン |
| 17:30 ～ 20:00 | マイソール(プライマリー練習者まで) |
| 水曜日 | |
|---|---|
| 10:00 ～ 11:15 | ハタヨガ |
| 11:45 ～ 13:00 | アシュタンガヨガスタンディングまで(プライマリー |
| 14:30 ～ 15:30 | オーダーメードレッスン |
| 16:00 ～ 17:00 | オーダーメードレッスン |
| 17:30 ～ 19:30 | マイソール(プライマリー練習者のみ) |
| 木曜日 | |
|---|---|
| 10:00 ～ 11:15 | ハタヨガ |
| 11:45 ～ 13:00 | アシュタンガヨガ・スタンディングまで |
| 14:30 ～ 15:30 | オーダーメードレッスン |
| 16:00 ～ 17:00 | オーダーメードレッスン |
| 18:00 ～ 20:00 | ヨガ指導者養成講座 |
| 金曜日 | |
|---|---|
| 出張ヨガ |
| 土曜日 | |
|---|---|
| 07:30 ～ 09:50 | マイソール(プライマリー練習者のみ) |
| 10:00 ～ 11:15 | ヨガ(ミオリ) |
| 11:45 ～ 13:15 | アシュタンガヨガled(プライマリー) |
| 14:30 ～ 15:30 | オーダーメードレッスン |
| 16:00 ～ 17:00 | オーダーメードレッスン |
| 17:30 ～ 18:30 | オーダーメードレッスン |