![[ エナルジア ] 相模原市のヨガ·カラダ診療所](https://enargia.jp/wp-content/uploads/2017/02/logo.png){kind=logo}
美活マッサージ
エナルジア 神奈川県相模原市中央区小山 3-5-1 ジャスティ相模原101号室自分の肌と向き合い、労わり、整えることで 心身共に健康に。 そんな思いから生まれた美活マッサージ。 100％植物由来の安心安全な製品を使用します。 植物にアレルギーをお持ちの方は事前にご相談ください。 もち...
30分3000
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ジャンプスルー＆ジャンプバックWS
ポーズの繋ぎとなるジャンプスルー＆ジャンプバック。 苦戦している人は多いと思います。 何で上手くできないのか、その原因を突き止め みんなで一緒にコソ練しましょ。 これは体の使い方を見直すことができるワークショップです。 ...
¥4000
WS『アーユルヴェーダを知る』
エナルジア 神奈川県相模原市中央区小山 3-5-1 ジャスティ相模原101号室『アーユルヴェーダを知る』 季節の変わり目、いかがお過ごしでしょうか。 涼しくなったり、うだるような暑さがやってきたり カラダはかなり疲れてますよね。 そんな体のことをアーユルヴェーダの観点から学んでみませ...
¥4000
ヒーリングセッション
エナルジア 神奈川県相模原市中央区小山 3-5-1 ジャスティ相模原101号室ヒーリングセッションを受けると、何とも言えない心の軽さを感じます。 そして『あぁこれで、今よりもっと良くなっていく』と嬉しくなります。 もちろん、セッションで伝えてくれるメッセージをしっかりと受け止めて 行動していくこと...
10分3000
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１月のお休み
1〜6日
２月のお休み予定
未定
Class Schedule
クラススケジュール
| 月曜日 | |
|---|---|
| 10:00 ～ 11:15 | 心身の調整ヨガ |
| 19:00 ～ 20:30 | 癒しのヨガニードラ |
| 火曜日 | |
|---|---|
| 10:00 ～ 11:30 | 美姿勢ヨガ |
| 11:45 ～ 13:00 | 運動不足解消ヨガ |
| 水曜日 | |
|---|---|
| 10:00 ～ 11:15 | モーニングヨガ |
| 19:00 ～ 20:15 | 夜のヨガ |
| 木曜日 | |
|---|---|
| 10:00 ～ 11:15 | 心身の調整ヨガ |
| 17:30 ～ 20:30 | マイソール（セカンド練習者まで） |
| 金曜日 | |
|---|---|
| 10:00 〜 11:15 | コンディションアップヨガ |
| 土曜日 | |
|---|---|
| 8:00 ～ 10:00 | マイソール（プライマリー練習者まで） |
| 10:10 ～ 11:25 | 心身の調整ヨガ |
| 日曜日 | |
|---|---|
| 18:30 〜 19:45 | お疲れスッキリリセットヨガ |