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今日

美活マッサージ

エナルジア 神奈川県相模原市中央区小山 3-5-1 ジャスティ相模原101号室

自分の肌と向き合い、労わり、整えることで 心身共に健康に。 そんな思いから生まれた美活マッサージ。   100％植物由来の安心安全な製品を使用します。 植物にアレルギーをお持ちの方は事前にご相談ください。 もち...

30分3000

ジャンプスルー＆ジャンプバックWS

ポーズの繋ぎとなるジャンプスルー＆ジャンプバック。 苦戦している人は多いと思います。 何で上手くできないのか、その原因を突き止め みんなで一緒にコソ練しましょ。 これは体の使い方を見直すことができるワークショップです。 ...

¥4000

WS『アーユルヴェーダを知る』

エナルジア 神奈川県相模原市中央区小山 3-5-1 ジャスティ相模原101号室

『アーユルヴェーダを知る』   季節の変わり目、いかがお過ごしでしょうか。 涼しくなったり、うだるような暑さがやってきたり カラダはかなり疲れてますよね。 そんな体のことをアーユルヴェーダの観点から学んでみませ...

¥4000

ヒーリングセッション

エナルジア 神奈川県相模原市中央区小山 3-5-1 ジャスティ相模原101号室

ヒーリングセッションを受けると、何とも言えない心の軽さを感じます。 そして『あぁこれで、今よりもっと良くなっていく』と嬉しくなります。 もちろん、セッションで伝えてくれるメッセージをしっかりと受け止めて 行動していくこと...

10分3000

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１月のお休み

1〜6日

２月のお休み予定

未定

Class Schedule

クラススケジュール

月曜日
10:00　～　11:30★Prakasaコース★ハタヨガ
19:00　～　20:30★Prakasaコース★ハタヨガ
火曜日
10:00　～　11:30美姿勢ヨガ
14:00　～　15:30美姿勢ヨガ
水曜日
10:00　～　11:30一日を快適に過ごす朝のヨガ
19:00　～　20:30明日へ疲れを残さない夜のヨガ
木曜日
10:00　～　11:30薬膳＆ヨガ（じゅんこ）
11:50　～　13:20元気になるヨガ（じゅんこ）
14:00　～　18:00RYT200ヨガ指導者養成講座
17:30　～　20:30マイソール（セカンド練習者まで）
金曜日
10:00 〜　11:30コンディションアップヨガ
土曜日
8:00　～　10:00★Prakasaコース★マイソール（プライマリー練習者まで）
10:10　～　11:40★Prakasaコース★ハタヨガ
日曜日
9:30 〜　11:00自分を整えるヨガ

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