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ヨガニードラ集中講座

5月4日 - 5月5日

ヨガニードラとは『眠りのヨガ』

眠っているような感じだけど意識は目覚めている。

この究極のリラックス法で、今この瞬間に集中してストレスに振り回されない自分を手にする。

ヨガニードラについて興味が出てきたなら…以下をゆっくりお読みください。

 

https://enargia.jp/2850

 

日程はこちら

5月4日・5日 各日 10:00~16:30

今回は2日間の集中講座となります。

 

 

ヨガ指導者でも、ヨガ練習生でも、ヨガ初心者でも

しっかり学べる内容となっております。

受講後は何度でも学べます。(その後のヨガニードラ講座に無料でご参加いただけます。)

 

ご自身のためにも、生徒さんのためにも

現代に生きる私達に必要なストレスケアを学びましょう。

詳細

開始:
5月4日
終了:
5月5日

主催者

エナルジア
電話番号:
080-4181-1436
Web サイト:
https://enargia.jp/

会場

エナルジア
神奈川県相模原市中央区小山 3-5-1 ジャスティ相模原101号室 〒252-0205 + Google マップ
電話番号:
080-4181-1436

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ご連絡
カレンダーに記載されているレッスンのみ予約可能となっております。

4月のお休み

23 , 30日

5月のお休み予定

3 , 25 , 27 , 28 , 29日

 

Class Schedule

クラススケジュール

月曜日
10:00 ~ 11:15ハタヨガ
11:45 ~ 13:00アシュタンガヨガ・スタンディングまで
14:30 ~ 15:30オーダーメードレッスン
16:00 ~ 17:00オーダーメードレッスン
17:30 ~ 20:00マイソール(プライマリー練習者まで)
火曜日
10:00 ~ 11:15ハタヨガ
14:30 ~ 15:30オーダーメードレッスン
16:00 ~ 17:00オーダーメードレッスン
17:30 ~ 20:00マイソール(プライマリー練習者まで)
水曜日
10:00 ~ 11:15ハタヨガ
11:45 ~ 13:00アシュタンガヨガスタンディングまで(プライマリー
14:30 ~ 15:30オーダーメードレッスン
16:00 ~ 17:00オーダーメードレッスン
17:30 ~ 19:30マイソール(プライマリー練習者のみ)
木曜日
10:00 ~ 11:15ハタヨガ
11:45 ~ 13:00アシュタンガヨガ・スタンディングまで
14:30 ~ 15:30オーダーメードレッスン
16:00 ~ 17:00オーダーメードレッスン
18:00 ~ 20:00ヨガ指導者養成講座
金曜日
出張ヨガ
土曜日
07:30 ~ 09:50マイソール(プライマリー練習者のみ)
10:00 ~ 11:15ヨガ(ミオリ)
11:45 ~ 13:15アシュタンガヨガled(プライマリー)
14:30 ~ 15:30オーダーメードレッスン
16:00 ~ 17:00オーダーメードレッスン
17:30 ~ 18:30オーダーメードレッスン

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